Coaching

A coaching menete

Ez egy útmutató a lépésekről, de fontos, én nem felállított menetrend szerint dolgozom. Mindenkivel a saját tempójában, érzései, megélései által vezérelve, az intuíciómra erősen hallgatva haladunk a cél felé.

1. Megérkezünk

Tisztázzuk, hol tartasz most.
Az első alkalommal megnézzük, mi van most benned. Nem kell még pontos célt hoznod – elég, ha van egy kérdés, egy szituáció vagy csak egy érzésed, hogy „valamin változtatni szeretnék”.

2. Közösen kijelöljük az irányt

Segítek megfogalmazni, min szeretnél változtatni. Ez lehet egy döntési helyzet, egy visszatérő elakadás, egy nehezen kezelhető érzés vagy akár egy cél, amit eddig nem értél el.

3. Elindulunk az úton

Rávilágítunk azokra a belső működésekre, amik eddig talán gátoltak, és közben elkezdjük új nézőpontból látni a helyzeted. Kérdésekkel, visszajelzésekkel, edukációval segítelek ebben.

4. Megérkezel a saját válaszaidhoz

A coaching során egyre tisztábban fogod látni, merre és hogyan szeretnél lépni. A változás már azzal elkezdődik, hogy végre figyelmet adsz magadnak, rátalálsz a saját vágyaidra és meg is mered élni őket.

A coaching menete

Ez egy útmutató a lépésekről, de fontos, én nem felállított menetrend szerint dolgozom. Mindenkivel a saját tempójában, érzései, megélései által vezérelve, az intuíciómra erősen hallgatva haladunk a cél felé.

1. Megérkezünk

Tisztázzuk, hol tartasz most.
Az első alkalommal megnézzük, mi van most benned. Nem kell még pontos célt hoznod – elég, ha van egy kérdés, egy szituáció vagy csak egy érzésed, hogy „valamin változtatni szeretnék”.

2. Közösen kijelöljük az irányt

Segítek megfogalmazni, min szeretnél változtatni. Ez lehet egy döntési helyzet, egy visszatérő elakadás, egy nehezen kezelhető érzés vagy akár egy cél, amit eddig nem értél el.

3. Elindulunk az úton

Rávilágítunk azokra a belső működésekre, amik eddig talán gátoltak, és közben elkezdjük új nézőpontból látni a helyzeted. Kérdésekkel, visszajelzésekkel, edukációval segítelek ebben.

4. Megérkezel a saját válaszaidhoz

A coaching során egyre tisztábban fogod látni, merre és hogyan szeretnél lépni. A változás már azzal elkezdődik, hogy végre figyelmet adsz magadnak, rátalálsz a saját vágyaidra és meg is mered élni őket.

Online és személyes coaching árak

Online 20 perces konzultáció:
Ingyenes

Itt megismerhetjük kicsit egymást, döntést tudsz hozni, hogy szeretnéd-e a közös munkát. A felmerülő kérdéseidre is szívesen válaszolok.

Online coaching és prevenció (50-60 perc):
19.000 Ft

Coaching és prevenció + vázlat (50–60 perc):
22.000 Ft
Az alkalom után 24 órán belül egy rövid, megerősítő összegző vázlatot küldök, amely segíti és támogatja a folyamatodat, és bármikor visszanézhető.

Személyes coaching és prevenció (50-60 perc):
25.000 Ft

Coaching és prevenció nappali tagozatos diákok számára (18 év felett – online, 50-60 perc):
13.000 Ft

Jelentkezés menete:

1. Amennyiben telefonon hívsz, ott megbeszéljük a konzultáció időpontját. Ha email-en keresel, két napon belül visszaírok neked.

2. A kiválasztott időpontban fontos, hogy olyan környezetet biztosíts magadnak, ahol zavartalanul beszélhetünk és egymásra fókuszálhatunk maximálisan.

3. A beszélgetés közben nyugodtan légy önmagad, én egy biztonságos, elfogadó teret nyújtok neked ehhez.

Személyes coaching
helyszíne

8251 Zánka,
Tenger-szem Panzió,
Rendezvényház és Lovarda.

Egy varázslatos helyszín a zánkai Tenger-szemben, ahol a természet ölelése, biztonságos légkör fogad a Balaton északi-partján.

Ekkor hívhatsz időpontért
Hétfőtől-csütörtökig: 9.00-20.00
Péntek-szombat: 10.00-17.00

Lemondás:
Időpont előtt 48 órán belüli lemondás díjtalan.
Időpont előtt 24 órán belüli lemondás 50% díj megfizetése.